Simplifier sa vie, c'est l'enrichir, contrairement à ce que prône notre société de consommation. Découvrez un mode de vie zen, directement issu de l'art de vivre japonais, reposant sur le principe du «moins pour plus», appliqué à tous les do...

Une route parsemée de défis à relever, une assiette débordant de problèmes à régler…Décidément, la vie de parent n'est pas de tout repos ! Un parent, c'est un cerveau en état d'alerte, un ingénieur du quotidien, un coffre à outils ambul...

Apprenez à votre enfant à nommer ce qu'il ressent ! À l'aide de définitions à sa portée, d'exemples de son quotidien, de courtes histoires faciles à comprendre et de plusieurs pistes pour poursuivre la réflexion, faites découvrir à votre...

Dans un monde où les écrans sont rois et où le temps nous manque cruellement, le bédéiste Tristan Demers présente un guide incontour­nable pour vous offrir une pause et vous réapproprier votre pouvoir créatif...en famille! Découvrez 52 a...

Au moment de la prépuberté, le corps devient un formidable moteur de transformation de toute la personne. Ma sexualité de 9 à 11 ans propose une réflexion joyeuse et active sur le besoin de se sentir beau ou belle, sur le goût de se rapprocher ...

«J’avais vingt-sept ans, j’attendais mon premier enfant. J’ai demandé à mon père comment on faisait pour être un père. Je voulais avoir ses trucs et ses conseils. Il m’a répondu, le plus humblement du monde, qu’il ne savait pas ce qu...

Le corps se transforme et se transformera encore et encore ! Ma sexualité de 9 à 11 ans propose aux filles et aux garçons une réflexion joyeuse sur le besoin de se sentir belle et beau, sur le goût de se rapprocher de l'autre, sur les phén...

Découvrez ce qui se passe vraiment dans la tête de votre enfant lorsqu'il ou elle vous dit : «Je suis capable», «Je préfère maman» ou «Ce n'est pas juste !» En vous guidant à travers près de 100 situations réalistes du quotidien, cet ...

On le sait, l'anxiété touche de plus en plus d'enfants et d'adolescents. Bien qu'elle soit normale et utile dans certains contextes, elle peut parfois devenir si envahissante qu'elle empêche les jeunes de profiter de la vie et de développer plein...

On estime qu’entre 1940 et 1970, il se compléta environ 300 000 adoptions au Québec. En considérant les mères d’origine, les parents adoptifs et les membres des familles, c’est plus d’un million de personnes qui sont touchées par ce phé...

Avec intelligence et finesse, le Dr Daniel Siegel tord le cou à trois mythes bien tenaces : Les hormones sont à la source de tous les changements observés chez les ados. L’adolescence est une simple période d’immaturité que trave...

Au quotidien, les relations parents-enfants peuvent malheureusement devenir génératrices de tensions et de stress. Pourquoi réagissons-nous si fortement lorsque notre enfant échoue à l'école ? Pourquoi sommes-nous parfois si agacés, anxieu...