Piéton, Jean Cimon l’est par choix. Parcourant les rues de Québec, il manifeste son amour pour la marche et le ski de fond, de même que son inquiétude devant l’agression grandissante d’une civilisation automobile délirante. Il constate ave...

Tombez sous le charme de San Francisco Elle aime le style Art déco et la prochaine tendance techno, cultive des légumes bios sur ses toits et fait l'une des meilleures cuisines qui soient. Que vous connaissiez déjà certains de ses atouts ou ...

Au Canada, 747 000 personnes souffrent aujourd'hui d'Alzheimer ou d'une autre maladie cognitive, et ce nombre grandit chaque année. Cette maladie, dont on ne connaît toujours pas les causes exactes, soulève de nombreuses questions : Qu'est-...

La vie est un labyrinthe. Et ce serait tellement plus simple si nous en avions la carte, s'il suffisait de suivre le train-train quotidien... Mais non ! Tout bouge, tout évolue, en amour, en famille, au travail, en société. Alors adaptons-nous ! ...

Je me souviens très bien de cet instant. Nous étions face à la mer. L'horizon scintillait. C'est là qu'Anna m'a demandé : «Si j'avais commis le pire, m'aimerais-tu malgré tout ?» Vous auriez répondu quoi, vous ? Anna était la femme...

«L'art est un mensonge qui dit la vérité…» Paris, un atelier d'artiste caché au fond d'une allée verdoyante. Madeline l'a loué pour s'y reposer et s'isoler. À la suite d'une méprise, cette jeune fille londonienne y voit débarquer Gas...

Aucune période de l'existence n'est plus riche en bouleversements que l'adolescence. Cette transition s'accompagne souvent d'un désarroi profond, de heurts avec l'entourage, voire d'un mal-être difficile à gérer. Comment trouver son chemin...

Vous avez l'impression d'être toujours débordé ? De ne plus faire face ? D'être angoissé en permanence ? Le stress vous ronge, lentement mais sûrement. Ce guide est fait pour vous. L'auteur, coach et consultante, explique comment retrouver v...

Le trouble survient lorsque nos pensées se perdent entre le passé et l'avenir, les regrets et l'inquiétude. À l'inverse, la paix intérieure s'installe dès que nous nous concentrons sur le moment présent. Notre perception du monde s'en trouve i...

Nous connaissons tous des jeunes qui craignent d'obtenir de mauvais résultats à leurs examens alors qu'ils s'en sortent généralement bien, qui se retirent des jeux ou des compétitions auxquels ils ont peur de perdre ou encore qui ressentent des ...

Qu'il s'agisse d'une entrevue d'embauche, d'une rencontre sociale ou d'une rencontre avec un client, la toute première impression est la plus importante. En fait, nous disposons de 30 secondes pour nous démarquer et de 30 minutes pour ancrer cette ...

Les p'tits vieux par-ci, les p'tites vieilles par-là... Les gens âgés ne sont pas des petits ! Véritable cri du coeur, ce livre trottait dans la tête de Jocelyne Robert depuis un bon moment. Elle l'a écrit en pleine pandémie de COVID-19, s...