Mangez bien et perdez du poids avec ces recettes substantielles pour tout repas Manger les aliments que vous aimez tout en gérant votre poids n'a jamais été aussi facile ! Choisissez parmi plus de 125 recettes savoureuses pour des repas sans culpabilité, y compris le petit déjeuner, l’apéro, les collations et les desserts. Avec Le grand livre des recettes 300 calories, vous pouvez maintenant couper les calories sans sacrifier la saveur.