Il n'est jamais trop tard pour réinventer sa vie et découvrir de nouvelles sources d'énergie nous permettant de nous épanouir, quel que soit notre âge. La méthode proposée par le docteur Bonsteel ne transformera pas seulement votre aspect physique, mais tout votre être. Il ne s'agit pas de lutter contre le vieillissement, mais de ralentir le processus qui fait en sorte que trop d'hommes et de femmes se sentent plus vieux qu'ils ne le sont en réalité. En mettant l'accent sur une alimentation équilibrée, un programme d'exercices stimulant et une médecine préventive à la fine pointe des découvertes scientifiques les plus récentes, le lecteur pourra améliorer son bien-être physique, sexuel et psychologique de façon notable. Ce livre donne envie de changer de cap sur tous les plans dans un esprit de bien-être, de légèreté et de maturité sereine. Une dose massive de vitalité et de conseils réjouissants !

Auteur

Alan Bonsteel

Éditeur

Homme

ISBN

9782761916196

Langue

français

Année de publication

2002

Catégorie

Santé

Nombre de pages

307

Condition

Très bon état