Dans Pas, Yves Boisvert, sportif notoirement médiocre de son propre aveu, fait le récit de ses aventures de course à pied. Des premières et laborieuses foulées jusqu'à la qualification pour le marathon de Boston, il nous parle de cette «manière infiniment simple de se promener dans la géographie, dans le temps et dans son cerveau». Il nous entraîne dans ses réflexions et nous emmène sur les routes du Québec, devant le palais de Buckingham aux Jeux olympiques de Londres et sur le bord de plages américaines, nous faisant rencontrer famille, amis, collègues, personnages en tous genres et sportifs de tous âges partageant (ou pas) son amour de la course à pied.