La mer offre une panoplie de bienfaits : les éléments vivants qu'elle héberge permettant de guérir, de rajeunir, de se régénérer au plan psychologique et physique. On connaît les vertus de l'eau de mer, avec la thalassothérapie et ses massages, mais on oublie parfois que la mer recèle un grand potentiel thérapeutique : son sel sert tout autant en cuisine qu'à apaiser certaines affections du corps, et ses algues aux propriétés étonnantes et multiples sont de plus en plus utilisées, sans oublier les éléments nutritionnels contenus dans les poissons et les crustacés. Intégrer à son alimentation et à son mode de vie les éléments vivants de la mer et leurs oméga-3 aux exceptionnels pouvoirs antivieillissement, c'est bénéficier d'un impact positif sur le fonctionnement cardiaque et l'excès de cholestérol. La mer est une véritable pharmacie ! Chacun y trouvera, très concrètement, des moyens de vivre mieux, en meilleur santé, avec moins de douleurs et, très probablement, plus longtemps.

Auteur

Jean-Claude Secondé

Éditeur

Caractère

ISBN

9782896423507

Langue

français

Année de publication

2010

Catégorie

Santé

Nombre de pages

327

Condition

Très bon état