Loading...

Mon panier

Sous-total:00.00 $
Le total va être calculé à la caisse

Pour un temps limité, tout achat de 60 $ et plus (avant taxes), la livraison au Québec vous coûtera seulement 10$+taxes !

×Votre navigateur n'est pas à jour !

Il se pourrait que certaines fonctionnalités de la plateforme puissent ne pas fonctionner correctement.

Vous utilisez actuellement une ancienne version de votre navigateur ou un navigateur incompatible.

Afin de naviguer en sécurité et bénéficier d'un bon fonctionnement des interfaces, veuillez effectuer une mise à jour de votre navigateur web.

big-1

Zénitude et double espresso : réflexions et brins de sagesse pour survivre au tumulte du moment

5,99 $
Métro, boulot, rendez-vous, courses à faire, soucis quotidiens... Au coeur de ce tumulte, comme peut-on rester zen ? Existe-t-il une méthode pour échapper aux courriels qu'on consulte vingt fois l'heure ? Comment quitter le monde des fausses urgences et vivre davantage au présent ? Avec simplicité et humour, Nicole Bordeleau nous fait partager sa propre quête d'équilibre et d'apaisement. Grâce à des pistes de réflexion, à des exercices et à des méditations, elle nous donne accès à un nouvel art de vivre simple, riche et profond, qui s'adapte facilement à un monde sans cesse en mouvement. Une invitation à reprendre notre souffle, ici et maintenant, pour passer du chaos au calme, de la peur à la liberté intérieure.
Auteur
Nicole Bordeleau
Éditeur
Québec Loisirs
ISBN
9782896663149
Langue
français
Année de publication
2024
Catégorie
Spiritualité/Croissance personnelle
Nombre de pages
251
Condition
Très bon état

Disponibilité : 1