Cultivez un regard serein pour créer la vie que vous désirez

Acquérez une plus grande conscience de soi, apprenez à résoudre les problèmes et à obtenir les conditions de vie que vous désirez. En vous enseignant comment employer le regard serein — un état d’esprit optimal, à la fois alerte et décontracté — Choisissez la sérénité vous aide à aborder les situations sous différents angles et améliore votre capacité de voir tous les choix qui s’offrent à vous lorsque vous êtes devant un problème.

Ce guide clair et efficace utilise les stratégies dont se sont servis les grands penseurs, les adeptes de la méditation et tous ceux qui ont travaillé à la résolution de problèmes au fil des siècles, pour trouver des solutions conscientes et positives. Découvrez une variété de concepts faciles, d’illustrations simples et d’exercices détaillés qui vous aideront à élargir votre vision et à concentrer vos efforts sur les solutions. Cessez de voir tout en noir et jetez un éclairage nouveau sur une meilleure santé et des relations plus harmonieuses.

Auteur

Keith Park

Éditeur

, Ada

ISBN

9782897524838

Langue

français

Catégorie

Spiritualité/Croissance personnelle

Nombre de pages

244

Condition

Très bon état