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Destination plaisir et mieux-être

4,99 $
Destination plaisir et mieux-être est un guide pratique et stimulant pour toute personne qui vise l'atteinte de bonnes habitudes dans sa vie de tous les jours. Grâce à ce livre, vous pourrez faire des choix éclairés en matière de santé. En effet, l'auteure présente ici de nombreux outils, simples et efficaces, qui vous donneront l'occasion de mieux comprendre les notions de base d'une saine qualité de vie en ce qui concerne l'alimentation, les exercices physiques, la relaxation, le plaisir et le rire. Prendre de bonnes habitudes de vie est, selon Line Bolduc, le plus beau cadeau que l'on puisse se faire. Elle en fait la preuve dans cet ouvrage riche d'informations.
Auteur
Line Bolduc
Éditeur
Québecor
ISBN
9782764012093
Langue
français
Année de publication
2007
Catégorie
Spiritualité/Croissance personnelle
Nombre de pages
342
Condition
Très bon état
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