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Tout au long de sa carrière au sein de la Ligue nationale de hockey, Georges Laraque a démontré plus d'une fois que la passion et la détermination peuvent mener loin! Pour lui, tout rêve est réalisable lorsqu'on a la force d'y croire. Il livr...
Plongeuse de haut vol, Lysanne Richard nourrit une profonde histoire d’amour avec le vent et la liberté. C’est ce qui la pousse à s’élancer du haut de falaises escarpées pour fendre l’eau à plus de quatre-vingts kilomètres-heure. Pour l...
Marcher donne un accès unique à la nature, que ce soit dans une rue près de chez soi, en région agricole, en montagne ou en forêt sauvage. Le Guide d'observation du Randonneur se veut le manuel de référence premier pour les naturalistes amateu...
Coureurs du dimanche, marathoniens chevronnés et adeptes de trail, tirez-vous vraiment le maximum de vos séances de course ? Ils filent le long des routes, foulent les tapis roulants des centres sportifs et parcourent les sentiers boisés. Passi...
La LNH, un rêve possible retrace le parcours dans le hockey mineur de huit joueurs professionnels francophones : Steve Bégin, Martin Brodeur, Francis Bouillon, Simon Gagné, Ian Laperrière, Vincent Lecavalier, Roberto Luongo et André Roy. Cet ouv...
Jeune journaliste passionné de hockey, Matthew Vachon nous convie à une fascinante incursion dans l’univers de la LHJMQ (Ligue de hockey junior majeur du Québec), une organisation pourvue d’une riche histoire qui a été l’antichambre de diz...
Quelle activité physique travaille à la fois la coordination, l'équilibre et l'agilité ? Améliore la posture, la capacité respiratoire et la force musculaire ? Favorise un poids santé et stabilise l'humeur ? Peut être pratiquée tout au long ...
Bienvenue en ovalie ! Longtemps considérée comme une discipline élitiste en raison de ses origines aristocratiques, de ses règles complexes et de sa réputation de sport «viril», le rugby suscite un engouement croissant. Porteur de valeurs f...
Cet album, illustré de photos et de schémas, explique l'histoire ainsi que les règles du basket-ball. Il présente l'art du dribble, les passes et les tirs, les tactiques collectives, la NBA et les grandes compétitions....
Objectif : le corps dont vous rêvez Solution : Un programme d'exercices dynamique de 30 jours. Des séances d'entraînement agréables pour hommes et femmes, peu importe votre condition physique Un moyen rapide et efficace pour raf...
En 1927, les Mousquetaires du tennis français, Borotra, Brugnon, Cochet et Lacoste, conquièrent la Coupe Davis. La défense du célèbre trophée devient alors une cause nationale, et un stade est édifié pour abriter la revanche de 1928 contre le...
Le cyclisme est un excellent moyen pour retrouve la forme ou maintenir votre condition physique. Ce sport convient aux personnes de tous âges et permet de s’entraîner de manière régulière. En forme- le vélo vous offre des programmes éche...
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