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«Les premières fois que je sortais courir, je choisissais soigneusement mon parcours pour éviter les rues de mes amis. Je me sentais ridicule et je l'étais. J'avais 44 ans, je m'entraînais au vélo stationnaire modérément, je ne fumais pas...M...
A comprehensive guide to all the best walks and easy hikes in Canada's Rocky Mountains. This book is ideal for casual explorers of all ages, abilities, and interests. In fact, Walks and Easy Hikes provides all the information you need to experien...
Combien de fois avez-vous pris la résolution de vous inscrire dans une salle de sport et ne l'avez-vous pas tenue ? Combien de fois avez-vous abandonné votre entraînement par manque de motivation, comme le font 60 % des Québécois après trois mo...
Que vous soyez un adepte de pêche ou un amateur des activités en plein air, cet ouvrage vous permettra de profiter pleinement des plaisirs de la pêche sur glace. Tim Allard, journaliste de plein air et pêcheur passionné, vous explique les mei...
Mettez au défi cette force cachée en vous! Que vous fassiez déjà partie des milliers de femmes membres du WonderSquad ou que vous soyez encore à vos débuts dans l'univers de l'entraînement, vous trouverez dans ce livre la motivation pour ...
Dave Morissette devient en 1998 le nouveau dur à cuire du Canadien de Montréal, ce qui lui vaut aussitôt la faveur du public, qui apprécie ce genre de joueur. Dave Morissette est le «p’tit gars de chez nous» qui a trimé fort pour réaliser s...
Voici l'histoire d'un beauceron, Daniel Royer, qui a voué sa vie à la dynamophilie, discipline qui unit la force physique et mentale à la compétition. Pratiquée au Québec depuis 1973, la dynamophilie est un sport anglo-saxon qui s'est développ...
Je crois avoir laissé mon empreinte dans le football. Cependant, j'espère que dans le futur les gens diront : «C'était un bon footballeur, mais il avait aussi un cerveau dont il a su se servir pour d'autres choses.» Didier Drogba Voici le por...
La biographie non-autorisée de Georges St-Pierre, champion UFC. Le combattant est le premier livre relatant l'ascension de Georges St-Pierre au titre de champion poids mi-moyen de l'Ultimate Fighting Championship (UFC), la plus importante organi...
Tout au long de sa carrière au sein de la Ligue nationale de hockey, Georges Laraque a démontré plus d'une fois que la passion et la détermination peuvent mener loin! Pour lui, tout rêve est réalisable lorsqu'on a la force d'y croire. Il livr...
Plongeuse de haut vol, Lysanne Richard nourrit une profonde histoire d’amour avec le vent et la liberté. C’est ce qui la pousse à s’élancer du haut de falaises escarpées pour fendre l’eau à plus de quatre-vingts kilomètres-heure. Pour l...
Marcher donne un accès unique à la nature, que ce soit dans une rue près de chez soi, en région agricole, en montagne ou en forêt sauvage. Le Guide d'observation du Randonneur se veut le manuel de référence premier pour les naturalistes amateu...
