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Nos produits - Santé

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Alessio Fasano

Le guide de la sensibilité au gluten et de la maladie coeliaque En cas de sensibilité au gluten ou de maladie coeliaque, c'est souvent la double peine : en plus de symptômes très handicapants, les patients font souvent face à un entourage dub...

Carole Le May

Pourquoi les cheveux gris sont-ils séduisants chez les hommes alors qu’ils représentent un signe de vieillesse chez les femmes ? Pour plusieurs, le gris signifie que le temps fait son œuvre et que l’on avance en âge. Alors, on se teint les...

Frédéric Delavier

Cet ouvrage décrit d'une façon claire et précise la plupart des mouvements de musculation. Chaque exercice est représenté par un dessin d'une qualité exceptionnelle qui permet de visualiser les groupes musculaires sollicités. Un texte avec tou...

Alain Renault

Les nombreux bienfaits de la musculation ne sont plus à démontrer : entretien musculaire, prévention et santé, bien-être corporel et esthétique, amélioration de la force et des capacités physiques... Dans la partie principale, le Docteur A...

La puberté chez les filles

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La puberté est l’une des étapes les plus importantes que traversera ton corps au cours de ta vie. Ton apparence physique change et tu ressens soudainement une tonne de nouvelles émotions. Ce livre complet répondra à toutes les interrogation...

Danielle Danault

Combien de fois avez-vous pris la résolution de vous inscrire dans une salle de sport et ne l'avez-vous pas tenue ? Combien de fois avez-vous abandonné votre entraînement par manque de motivation, comme le font 60 % des Québécois après trois mo...

Anick Lapratte, Sylvie Ouellet

Lorsque nous sommes au coeur de la tempête, nous perdons nos repères et nous nous sentons dépourvus. Annick Lapratte et Sylvie Ouellet mettent en lumière douze stratégies pour maintenir un état d'esprit bénéfique à la traversée de toute ép...

Top Shape en 30 jours

Marialye Trottier
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Mettez au défi cette force cachée en vous! Que vous fassiez déjà partie des milliers de femmes membres du WonderSquad ou que vous soyez encore à vos débuts dans l'univers de l'entraînement, vous trouverez dans ce livre la motivation pour ...

Cinzia Cuneo, Collectif, Pearle Nerenberg

Dans le tourbillon du quotidien, il n'est pas toujours facile de trouver le temps de cuisiner sainement et de faire les meilleurs choix nutritionnels pour toute la famille. Ce livre a été spécialement conçu pour tous ceux chez qui l'activité phy...

Olivier Bernard

Le lait est-il un poison mortel ? L'intestin est-il vraiment ton deuxième cerveau ? Les médecines vieilles de 4000 ans sont-elles nécessairement meilleures ? Les OGM menacent-ils l'humanité ? Le remède contre le cancer est-il gardé secret par B...

Coralie Ferreira

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Giulia Enders

Surpoids, dépression, diabète, maladies de peau...Et si tout se jouait dans l'intestin ? Au fil des pages de son brillant ouvrage, Giulia Enders, jeune médecin allemande, plaide avec humour pour cet organe qu'on a tendance à négliger, voire Ã...