Après les enfants « hyperactifs », ce sont maintenant les adultes stressés, distraits, débordés ou débordant d'activités qui souffriraient de TDAH : «trouble déficit de l'attention, avec ou sans hyperactivité». Or ce trouble est considér...

Vous tenez le résultat de votre test de grossesse entre vos mains… Positif ! Conservez toutes les pensées, anecdotes et émotions uniques qui jalonnent chaque grossesse. Agrémenté de trucs et conseils, Mes souvenirs de grossesse sera ...

La polarité contribue à activer le processus de bien-être et d’autoguérison par l’harmonisation de l’énergie vitale dans l’organisme humain. Elle fait partie des approches complémentaires et holistiques des soins de santé. Ce guide ...

Cet ouvrage simple, concret, à la portée de tous est une première en ce qui concerne l'autopolarité. Vous y trouverez: Des explications claires qui permettent l'application des techniques proposées : exercices énergétiques et...

Que vous l'adoriez ou que vous le détestiez, votre corps est la chose plus précieuse que vous avez. En tant que femmes, nous subissons une pression constante pour être plus belles, plus minces, plus jeunes, ou plus sexy...Nous devrions plutôt nou...

Le guide de la sensibilité au gluten et de la maladie coeliaque En cas de sensibilité au gluten ou de maladie coeliaque, c'est souvent la double peine : en plus de symptômes très handicapants, les patients font souvent face à un entourage dub...

Pourquoi les cheveux gris sont-ils séduisants chez les hommes alors qu’ils représentent un signe de vieillesse chez les femmes ? Pour plusieurs, le gris signifie que le temps fait son œuvre et que l’on avance en âge. Alors, on se teint les...

La médecine traditionnelle chinoise, pratiquée depuis des millénaires, s'attache davantage à prévenir la maladie qu'à la traiter. Son approche holistique visant à harmoniser les aspects physique, émotionnel, mental et spirituel de l'être nou...

Cet ouvrage décrit d'une façon claire et précise la plupart des mouvements de musculation. Chaque exercice est représenté par un dessin d'une qualité exceptionnelle qui permet de visualiser les groupes musculaires sollicités. Un texte avec tou...

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La puberté est l’une des étapes les plus importantes que traversera ton corps au cours de ta vie. Ton apparence physique change et tu ressens soudainement une tonne de nouvelles émotions. Ce livre complet répondra à toutes les interrogation...

Combien de fois avez-vous pris la résolution de vous inscrire dans une salle de sport et ne l'avez-vous pas tenue ? Combien de fois avez-vous abandonné votre entraînement par manque de motivation, comme le font 60 % des Québécois après trois mo...