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21 jours de menus pour soulager les symptômes du côlon irritable grâce à une alimentation adaptée ! Vous vous sentez souvent ballonné, votre ventre gargouille à n'en plus finir, votre transit est irrégulier…et vous avez tout essayé pour...
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Mettez au défi cette force cachée en vous! Que vous fassiez déjà partie des milliers de femmes membres du WonderSquad ou que vous soyez encore à vos débuts dans l'univers de l'entraînement, vous trouverez dans ce livre la motivation pour ...
Dans le tourbillon du quotidien, il n'est pas toujours facile de trouver le temps de cuisiner sainement et de faire les meilleurs choix nutritionnels pour toute la famille. Ce livre a été spécialement conçu pour tous ceux chez qui l'activité phy...
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Surpoids, dépression, diabète, maladies de peau...Et si tout se jouait dans l'intestin ? Au fil des pages de son brillant ouvrage, Giulia Enders, jeune médecin allemande, plaide avec humour pour cet organe qu'on a tendance à négliger, voire Ã...
Pour éviter de tomber malade, l'auteur vous propose un certain nombre de conseils de bon sens, dont on sait qu'il n'est pas forcément la chose la mieux partagée. Ainsi convient-il d'être particulièrement terre à terre et de suivre des règle...
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