Pour éviter de tomber malade, l'auteur vous propose un certain nombre de conseils de bon sens, dont on sait qu'il n'est pas forcément la chose la mieux partagée. Ainsi convient-il d'être particulièrement terre à terre et de suivre des règle...

Une alimentation saine est essentielle à tous les patients qui se remettent d'un cancer, car elle leur permet de mieux supporter les traitements et de jouir d'une meilleure qualité de vie. Cet ouvrage favorisera la réussite du plan thérapeutique ...

Jusqu’à 140 000 personnes auraient subi des problèmes cardiaques ou y seraient plus vulnérables pour avoir pris du Vioxx, un médicament antidouleur. Combien en sont mortes ? Nous ne le saurons sans doute jamais. Comment est-il possible qu’un ...

Le présent ouvrage vous propose un programme complet de thérapies corporelles et de soins d'hydrothérapie conçus pour purifier, rafraîchir et détendre votre corps aussi bien que votre esprit. Recréez à domicile le cadre apaisant d'un étab...

L'homéopathie est une thérapie douce, sûre et agréable, qui agit en profondeur sur l'organisme, prend en compte la personne globale et obtient des résultats durables à tous les niveaux : physique, émotionnel et mental. Homéopathie pour les...

La sagesse conventionnelle, véhiculée depuis plus de 40 ans, soutient que le deuil se déroule en 5 phases incontournables : le déni, la colère, la négociation, la dépression et l’acceptation. Mais selon le psychologue George A. Bonanno, ce n...

Qui a dit que la pratique de la méditation devait être passive et ennuyeuse? Sûrement pas les experts qui ont recensé dans cet ouvrage cent méditations, certaines classiques et d'autres, résolument modernes et imaginatives! Souhaitez-vous rÃ...

Pourquoi dit-on que l'intestin est notre deuxième cerveau ? Notre connaissance de l'intestin progresse à grands pas, et dévoile des perspectives révolutionnaires. L'observation du microbiome - l'ensemble des bactéries contenues dans no...

Objectif : le corps dont vous rêvez Solution : Un programme d'exercices dynamique de 30 jours. Des  séances d'entraînement agréables pour hommes et femmes, peu importe votre condition physique Un moyen rapide et efficace pour raf...

Ce livre est beaucoup plus qu'un guide sur l'alimentation des enfants ! Martin Allard explique quoi manger pour avoir une meilleure énergie, développer la mémoire et la concentration, accroître la performance scolaire et sportive, gérer le stres...

Comprendre les signaux de la faim et de la satiété est essentiel pour qui veut améliorer ses habitudes alimentaires. Quels sont les facteurs qui entraînent des variations d’appétit ? Dans cet ouvrage solidement documenté, Cynthia Marcotte met...

De quoi avez-vous faim ? Les régimes, vous connaissez. Ce qu'il faut manger, ce qu'il faut éviter, les recommandations d'usage, les produits miracles et les cures en sept jours. Alors pourquoi est-ce que ça ne marche jamais ? Pourquoi les kilo...