«Ce livre est mon témoignage, à la fois professionnel et personnel, sur ce que j’ai compris de la méditation, sur la façon dont je me la suis appropriée. Un livre pour vous raconter comment j’en suis arrivée à cette pratique, comment ma v...

Découvrez les secrets d'une méditation heureuse et profonde ! Avez-vous déjà eu envie de méditer, mais sans jamais trouver le temps de le faire ? Vous avez peut-être essayé de vous asseoir en silence pour finalement constater que votre esp...

Le moindre événement stressant vous déstabilise ? Vous vous sentez oppressé par votre travail ? Irrité par votre entourage ? Incapable de vous passer de tranquillisants ? Gérer son stress est fait pour vous ! Ce véritable guide de l'an...

Vous avez envie de retrouver le calme, d'apprendre à vous recentrer sur le plus important - vous -, de mieux vous connaître et de changer profondément votre façon de voir la vie ? Pour s'épanouir et apprendre sur soi et les autres, rien de m...

La méthode Ho'oponopono connaît un succès fulgurant depuis quelques années, et pour cause. Les résultats qu'elle permet d'obtenir sont fascinants et surtout transformateurs. Cette méthode repose sur la tradition ancestrale hawaïenne selon laqu...

Les effets bénéfiques de la méditation sont nombreux sur les plans physique et émotionnel. De fait, lorsque nous méditons au rythme de notre respiration sur des mots qui incarnent nos idéaux les plus élevés, nous en imprégnons notre conscien...

Voici différentes méthodes et techniques de méditation adaptées à notre vie moderne. Cet éventail de possibilités vous permettra de choisir ce qui vous convient le mieux, et ce qui répond à vos attentes et à vos besoins. En pratiquant la...

Prendre enfin une vraie Pause… Avez-vous l’impression de ne pas bien dormir ? Souffrez-vous de maux de dos ? Votre mémoire vous joue-t-elle des tours ? Avez-vous le sentiment que tout va trop vite ? Ressentez-vous de l’insécurité, de lâ€...

Ho'oponopono est un «Art» ancestral Hawaïen grâce auquel nous comprenons que tout ce qui advient dans notre vie, tout ce qui nous affecte et nous dérange, provient de mémoires et programmes inconscients qui nous emprisonnent. Nous sommes les...

Durant des milliers d'années, les humains ont essayé de toucher la quiétude et le silence présents en eux pour découvrir leur être plus profond. Avec Les secrets de la méditation , D avidji vous ouvre la porte, démystifie la pratique au passa...

Votre imagination est dotée d’une puissance beaucoup plus grande que vous ne sauriez le croire. Vous pouvez l’utiliser afin de procéder à tout changement personnel dans les différents aspects de votre vie, tant en vue d'améliorer votre santÃ...

Méditons et accueillons ce qui se passe en nous. «Cultiver la bienveillance permet de développer l'acceptation de soi. Nous apprenons à augmenter ce sentiment de bonté à notre égard, acceptant ce qui est imparfait en nous, nos erreurs, nos...